Stage Atelier S'AIMER OU LA COMPASSION ENVERS SOI-MEME
Pendant ces trois jours,nous apprendrons à poser un nouveau regard sur nous-même empli de bienveillance, de douceur et de compassion. Nous apprendrons à nous donner l'amour et l'écoute que nous n'avons pas reçu ou pas assez reçu. Nous mettrons fin à des années de dureté envers soi, fin à la critique, au jugement, à l'auto-dérision et à la dévalorisation de soi.
Quel est l'ojbectif de tout cela ?
L'objectif est ici de retrouver la pleine confiance en soi, l'estime de soi juste et authentique, la liberté et le bonheur d'être soi, d'être vraiment heureux(se) d'être soi...et de nous offrir la melleure vie qui soit.
En effet, traverser la vie en ayant le coeur empli de compassion et d'amour pour soi apporte un changement radical.
La thérapie, les anciennes traditions et aujourd'hui la physique quantique nous disent que notre réalité de vie se construit à partir de notre intérieur, de nos croyances et de notre vision sur le monde sur les êtres et sur nous-même.
En changeant notre regard sur nous-même, nous changeons radicalement notre vie. Lorsque nous nous aimons vraiment de manière inconditionnelle, nous souhaitons non seulement nous offrir le meilleur en toutes choses mais surtout nous le faisons vraiment.
Si nos blocages inconscients participent à limiter notre vie, le manque d'amour envers soi en est également une cause puissante.
"L'amour est la plus grande force de l'univers" disait Gandhi. Et c'est aussi la plus puissante force de guérison qui soit.
C'est donc le thème de ces trois jours : l'amour. L'amour comme puissant outil de guérison et de transformation , l'amour comme puissante force motrice de changement.
Ce stage m'a été inspiré par une très belle personne que j'ai eu la joie d'accompagner en thérapie pendant quelques temps ainsi que par le travail de Krsitin Neff qu'elle m'a permis de découvrir. Il sera enrichi de mon expérience personnelle de ce chemin d'amour vers Soi, de mes propres découvertes ainsi que des principes de thérapie quantique et de pratique de la pleine conscience. Alliant travail en salle et travail en pleine nature, vous aurez des outils pour continuer de cette nouvelle expérience de vous-même au quotidien.
Pour vous inscrire, vous pouvez me contacter par mail via le formulaire de contact ou au 0689550037
